ダイエットやパーソナルジムに関するコラム記事です。
コラム
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コラム
オンライン食事指導とは？ダイエットにおすすめのサービスや利用するメリット、選び方を解説
こんにちは。パーソナルジムPITEXトレーナーの塙です。 本日は最近利用者が増えている「オンライン食事指導について」ご紹介します！ 食事指導は、一般的にパーソナルジムのサービスの1つとして提供されますが、オンラインで食事 […] -
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静岡市の安いパーソナルジムの料金相場はどのくらい？料金以外の選び方も解説
こんにちは。パーソナルジムPITEXトレーナーの塙です。 今回は、静岡でパーソナルジムお探しの方に向けて「失敗しないパーソナルジムの選び方」というテーマでコラムをお届けいたします。 第2回目の今回は「安いパーソナルジム」 […] -
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【静岡】目的別のジムの選び方と活用方法をパーソナルトレーナーが解説
「在宅ワークへの切り替えや外出頻度の低下により運動量が減った」 「家で過ごすことが多くなり、お酒を飲む量が増えた」 「家にいると口が寂しくなって間食してしまう」 こんにちは、パーソナルジムPITEX（ピテクス）トレーナー […] -
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静岡市でダイエット中でも美味しいランチが楽しめるお店5選
「ダイエット中に外食する時にオススメお店は？」 「外食する時のお店の選び方を知りたい」 こんにちは、パーソナルジムPITEXトレーナーの塙です。パーソナルトレーナーとしてダイエットやボディメイクをしているお客様をサポート […] -
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静岡で女性も通いやすいパーソナルジムの特徴と失敗しない選び方のポイント
こんにちは。 パーソナルジムPITEXトレーナーの塙です。 今回は、静岡でパーソナルジムお探しの方に向けて「後悔しないパーソナルジムの選び方」というテーマでコラムをお届けいたします。 今回は「女性とパーソナルジム」につい […]
