パーソナルジムでは、トレーニングや栄養などに関する専門知識を持ったプロのトレーナーが、お客様のダイエットやボディーメイクの目標に合わせて、個別のトレーニングプログラムや食事メニューを提供いたします。

パーソナルトレーニングでは、一般的に適切なトレーニングと栄養管理を実施することで、2〜3ヶ月程度で筋力向上や体脂肪率の改善の効果を実感される方が多いです。

※効果を感じるまでの期間は、目標やトレーニングの頻度、強度、食事内容などによって個人差があります。詳しくは無料カウンセリングにてお気軽にご相談ください。

パーソナルトレーニングは、専門知識を持ったプロトレーナーが、科学的な根拠に基づき、あなたの体質や生活に適切なトレーニングや食事内容を提案いたします。そのため、自分1人で自己流のダイエットを行うよりも効率的に痩せることが期待できます。

パーソナルジムPITEXでは、完全会員制により予約の取りやすさやお客様との関係性を重視しているため、都度払いや単発でのセッションは実施しておりません。

通常プランをご利用いただいている方は、回数券をご用意しておりますのでセッションを追加していただくことは可能です。詳細は料金ページをご確認ください。

無料カウンセリング、体験トレーニングともにご持参いただくものはございません。体験トレーニングに必要なトレーニングウェアやシューズ、タオルなどは全てご用意してお待ちしております。

無料カウンセリング当日にご入会をご希望の方は、お支払い用のクレジットカードをご持参ください。