浜松市のパーソナルジムPITEX（ピテクス）とは？
パーソナルジムPITEX（ピテクス）は、習慣化に焦点を当て、最終的にはお客様一人一人がご自身でダイエットやボディメイクを継続できることを目標としています。
ダイエットで失敗してしまう方の共通点として、ダイエットのイベント化があげられます。特定の目標のために短期的に集中して無理な食事制限と運動により痩せようとする際に起こりやすい現象です。
PITEXでは、ダイエットやボディメイクにおいて大切なのは習慣化であり、食事や運動の正しい知識とともに継続することで、無理なく理想の身体を維持することができると考えています。
毎日あなたが自然に続けることができている歯を磨く、顔を洗うという行動が、なぜ続けられているか。それは正しい方法を学び、繰り返してきたことによって習慣化されているからです。
そこでPITEXでは、ダイエットやボディメイクを1つのスキルと捉え、習慣化することにより、日常生活にボディメイクを取り入れた、ボディメイクやダイエットで悩まない新しいライフスタイルの構築をサポートいたします。
パーソナルジムPITEX（ピテクス）浜松中央店の基本情報
| 住所 | 〒430-0929 静岡県浜松市中央区中央3丁目7-8フデカンビル1階（Googleマップ） |
|---|---|
| 営業時間 | 9:30〜21:05（最終受付20:00） |
| 定休日 | 木・日（年末年始休業あり） |
| 駐車場 | 店舗前に1台 |
| アクセス | JR浜松駅から徒歩8分 遠州鉄道 新浜松駅から徒歩12分 |
| 支払い方法 | クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American Express） |
パーソナルジムPITEXの考える身体づくり
| PITEXの考え方 | 一般的なイメージ |
|---|---|
| 80点を無理なく維持する | 常に100点を目指す |
| 習慣化による継続 | 短期集中の努力 |
| 継続 → 安定 | 成功 → リバウンド |
| 柔軟なマインド | 完璧主義 |
PITEXでは、身体づくり＝「一時的な努力」ではなく、日常生活に運動や食事管理を取り入れた「習慣化」が理想だと考えています。私たちが目指すのは、「常に100点満点の仕上がり」ではなく、無理なく80点を維持できるライフスタイルの構築です。もちろん、特別なイベントや目標に向けて、一時的に100点の身体を目指すことも可能です。
しかし、常に100点を維持することは、身体的にも、精神的にも大きな負担となります。実際、「常に完璧」を求め続けることが、多くの方がダイエットやボディメイクで挫折してしまう理由の1つでもあります。私たちは、ボディビルダーやアスリートではなく、日常の中で健康的で整った身体を保ちたい方をサポートしています。
毎日の食事や運動を自然な習慣に変えることで、「無理なく続けられる」理想の身体づくりを実現しましょう。
浜松市のパーソナルジムPITEX（ピテクス）のパーソナルトレーナー
私たちはプロのパーソナルトレーナーとして、お客様のお悩みや課題に寄り添い、お客様一人ひとりの理想を叶えるサポートをいたします。
パーソナルジムPITEXのトレーナーの特徴
- 大手パーソナルジムでの指導経験あり
- パーソナルトレーナーとして4年以上の実務経験
- NSCA-CPTや健康運動実践指導者などの資格を所有
トレーナーの所有資格について
健康と体力のニーズに関して、評価・動機づけ・教育・トレーニングやコンディショニング全般の指導を行う、優れた専門的能力をもつ人材を認定する資格です。（合格率82.3%）指導対象者はアスリートだけでなく、年齢・性別・経験を問わず幅広い層に対してトレーニング指導を行います。そのため、NSCA-CPTはトレーニングの知識に加え、医学的、運動生理学的な専門知識とトレーニングの指導技術が必要となります。
資格認定条件
- NSCAジャパン会員である
- 満18歳以上
- 高等学校卒業者または高等学校卒業程度認定試験（旧：大学入学検定試験）合格者
- 有効なCPR/AEDの認定者
- NSCA-CPT認定試験に合格
傷害予防とスポーツパフォーマンス向上を目的とした、安全で効果的なトレーニングプログラムを計画・実行する知識と技能を有する人材を認定する資格です。（合格率55.1%）指導対象は主にアスリート、スポーツチームです。筋力トレーニングや他の体力要素の指導だけでなく、施設を運営、管理することも重要な職務となります。また、栄養、ドーピング、生活習慣に関する指導など、教育者的側面も併せ持っています。
資格認定条件
- NSCAジャパン会員である
- 学位（学士・修士・博士）取得者、または高度専門士の称号の保持者
- 有効なCPR/AEDの認定者
- CSCS認定試験 基礎科学セクションに合格
- CSCS認定試験 実践／応用セクションに合格
医学的基礎知識、運動生理学の知識、健康づくりのための運動指導の知識・技能等を持ち、健康づくりを目的として作成された運動プログラムに基づいて実践指導を行うことができる資格です。
浜松市のパーソナルジムPITEX（ピテクス）の特徴
大手出身の資格所有トレーナーによるサポート
パーソナルトレーナーは未経験や資格がなくてもトレーナーと名乗ることができる職業です。求人サイトにも無資格可、未経験歓迎の求人が多く募集されています。だからこそ、私たちは徹底してトレーナーの質にこだわり、実績や経験を基にサービス品質の向上を追求しています。
パーソナルジムPITEXにてセッションを担当するトレーナーは、大手のパーソナルジムに3年以上勤務し、運動や栄養に関する資格を所有している経験豊富なプロのトレーナーです。運動に苦手意識がある方や運動初心者の方でも安心してご利用いただけます。
また、当ジムのトレーナーは現在も継続的に自身の運動や食事の管理を行っているため、科学的知見やお客様を担当した経験に加えて、自身の経験に基づいた多角的なアプローチによりお客様に適切なサポートを行います。
ダイエットやボディメイクで挫折しない環境を提供
パーソナルジムPITEXでは、ダイエットやボディメイクに集中できる最適な環境を整えました。
目標に合わせて通う期間を自由に選べる月額制プラン、仕事終わりに手ぶらで通えるレンタルウェアやシャワールーム、プロのトレーナーによるマンツーマンセッション、充実したトレーニング設備、駅から徒歩圏内の立地、店舗前に専用駐車場の完備、LINEでいつでも担当トレーナーに質問可能など。
ストレスなくダイエットやカラダ作りに集中できる環境を提供いたします。
お客様一人ひとりに合わせた習慣化をサポート
PITEXでは、お客様の目標や目的に合わせた運動やお食事の提案をいたします。生活スタイルに合わない無理な運動や食事指導は、短期的には結果が出ても、中長期的には継続することができないため、適切な手段とは言えません。
そのため、PITEXではお客様の目標や目的に加えて、お仕事や家事、生活に関するライフスタイルを総合的に判断して完全オーダーメイドで適切なご提案をさせていただいております。そして、最終的にはお客様がご自身でダイエットや運動が継続できるようになることを目指しています。
ダイエットやボディメイクを通じてフィットネスが習慣化したライフプランニングをご提案いたします。
人数制限ありの完全予約制によるサービス品質の担保
パーソナルトレーニングはトレーナーとのコミュニケーションや関係性が大切だと考えています。担当するお客様の人数が増えすぎると、一人ひとりに向き合う時間が分散されてしまいます。
そのため、会員数は20名に制限させていただいた完全会員制とすることでサービスの品質を担保しています。また、会員数の制限によりご希望のお時間でご予約が取りやすくなっております。
また、お客様のセッションの入れ替えは25分の間隔を取っているため、店舗で他のお客様に会う心配もありません。プライバシー面でも安心してご利用いただけます。
【関連記事】パーソナルジムは予約が取れないって本当？入会後に後悔しないための対処法
女性のお客様や女性特有のお悩みにも対応
女性のお客様の中には、パーソナルジムを探すときに女性トレーナーが良いという方は一定数いらっしゃいます。しかし、必ずしも女性トレーナーや女性専用ジムである必要はないと考えています。実際PITEXにはオープン当初から多くの女性のお客様にご利用いただいております。（現在6割が女性のお客様です。）
在籍トレーナーは女性のお客様の担当経験も豊富なため、女性特有のお悩みにも対応可能です。ご利用いただいているお客様からは「ここまで詳しくサポートしてくれると思っていなかった」と驚かれることもあります。ぜひ女性トレーナーをご希望の方もまずはお気軽に無料カウンセリングにてご相談ください。
【関連ページ】女性も通いやすいパーソナルジムの特徴と失敗しない選び方のポイント
通いたい期間が選べる月払い制
パーソナルジムPITEXでは、ダイエットやボディメイクを始めやすく、無理なく続けていただきやすい1ヶ月ごとの月払い制を採用しています。
一般的な2ヶ月（16回）、3ヶ月（24回）、4ヶ月（32回）などのプランではございません、お客様の目標やご都合に合わせて、期間や頻度、ご予算から柔軟にプランをお選びいただけます。
ご利用いただいているお客様のご利用期間は、2ヶ月などの短期集中から、1年以上の長期的なサポートまでさまざまです。お客様の目標や理想を基に適切なご提案をいたします。
浜松市のパーソナルジムPITEX（ピテクス）の設備やサービス
浜松市のパーソナルジムPITEX（ピテクス）の料金プラン
パーソナルジムPITEXでは1ヶ月ごとに通いたい期間を自由に選べる月払いを採用しています。お客様の目標やご希望に合わせて期間や頻度を柔軟に選択していただけます。
入会金 50,000 円
＋
- 月2回 65分（2週に1回）
- お食事サポート
- LINEサポート
- レンタルウェア、シューズ
- ウォーターサーバー使い放題
- トレーニング後のプロテイン
- シャワールーム利用
- 週1回 65分（月4回）
- お食事サポート
- LINEサポート
- レンタルウェア、シューズ
- ウォーターサーバー使い放題
- トレーニング後のプロテイン
- シャワールーム利用
- 週2回 65分（月8回）
- お食事サポート
- LINEサポート
- レンタルウェア、シューズ
- ウォーターサーバー使い放題
- トレーニング後のプロテイン
- シャワールーム利用
浜松市のパーソナルトレーニングジムの月額料金や都度払いの相場は？
浜松市でパーソナルトレーニングジムを探している方にとって、気になるのが料金の相場です。月額や都度払い、1回あたりの料金はどの程度なのかの目安についてご紹介します。
| 料金目安 | |
|---|---|
| 月額料金※ | 70,000〜120,000円 |
| 1回あたりの料金 | 14,000円 |
| 都度払いの料金 | 6,000〜8,000円 |
| フィットネスジム | 7,000円 |
※2ヶ月16回プランから算出
浜松市のパーソナルジムPITEX（ピテクス）のご入会までの流れ
無理な勧誘はいたしません。まずはお気軽にプロのトレーナーにダイエットや身体のお悩みについてご相談ください。
まずはお気軽に無料カウンセリングにお越しください。ページ下部のお申し込みフォームより1分でご予約いただけます。
無料カウンセリングにてあなたのダイエットやボディメイクに対するお悩みをお聞かせください。ご希望の場合は、無料体験トレーニングも実施しております。
※お時間は無料カウンセリングだけの場合60分〜75分、体験トレーニング（約30分）を実施する場合90分程度を予定しています。
【関連記事】パーソナルジムは勧誘される？カウンセリングや体験に行ったときの断り方を解説
PITEXは月払い制を採用しています。月2回、4回、8回のプランからお客様の目標やライフスタイルに合ったお選びいただけます。
プランがお決まりになりましたら、ご入会のお手続き・お支払い・ご予約の確認などをいたします。
※お支払いはクレジットカードのみとなっています。
浜松市のパーソナルジムPITEX（ピテクス）の店舗情報
浜松中央店
| 住所 | 〒430-0929 静岡県浜松市中央区中央3丁目7-8フデカンビル1階（Googleマップ） |
|---|---|
| 営業時間 | 9:30〜21:05（最終受付20:00） |
| 定休日 | 木・日（年末年始休業あり） |
| 駐車場 | 店舗前に1台 |
| アクセス | JR浜松駅から徒歩8分 遠州鉄道 新浜松駅から徒歩12分 |
浜松市のパーソナルジムPITEX（ピテクス）のアクセス情報
浜松市のパーソナルジムPITEX（ピテクス）の口コミ・お客様の声
ダイエット目標の10秒診断！
基本情報（身長、体重、性別、ご年齢）と目標数値（体重と期間）から、あなたのダイエットの目標が現実的かつ健康的に達成可能なものかどうかを診断します。
より詳しい診断はプロへの相談がおすすめです。
浜松市のパーソナルジムPITEX（ピテクス）のよくあるご質問
お客様からよくお問い合わせいただく内容をまとめました。質問をクリックすると回答が開閉します。その他、ご不明な点やご質問、気になる点等が御座いましたら、お問合せフォームよりお気軽にご連絡下さい。
パーソナルジムでは、トレーニングや栄養などに関する専門知識を持ったプロのトレーナーが、お客様のダイエットやボディメイクの目標に合わせて、個別のトレーニングプログラムや食事メニューを提供いたします。
パーソナルトレーニングでは、一般的に適切なトレーニングと栄養管理を実施することで、2〜3ヶ月程度で筋力向上や体脂肪率の改善の効果を実感される方が多いです。
※効果を感じるまでの期間は、目標やトレーニングの頻度、強度、食事内容などによって個人差があります。詳しくは無料カウンセリングにてお気軽にご相談ください。
パーソナルトレーニングは、専門知識を持ったプロトレーナーが、科学的な根拠に基づき、あなたの体質や生活に適切なトレーニングや食事内容を提案いたします。そのため、自分1人で自己流のダイエットを行うよりも効率的に痩せることが期待できます。
いいえ、体験をしていただく目的はお客様ご自身にご理解とご納得いただきご入会していただくためです。またお客様の本気度を確認させていただくためでもあります。無理な勧誘は致しませんのでご安心ください。ぜひお気軽に体験トレーニングにお越しください。
体験トレーニングの重要性について体験トレーニングは受けるべき？浜松のパーソナルジム選びのポイントを解説の記事もご確認ください。
心配ございません。多くの方が運動が苦手という方です。どんな方でも、個人の状態に合わせた無理のないメニューでお客様と確認しながら進めさせていただきます。トレーニング経験のない方ほどご自身の成長が分かりやすいかと思います。
急激な減量は体に悪影響を与えたり、リバウンドをしたりする原因です。そのため、当ジムでは短期的に急激な減量は推奨しておりません。正しいボディメイクの方法を身につけていただき、そのスキルを自分のものにしていただきたいと考えております。当ジムは「健康」「安全」を最優先に取り組んで行いますのでご安心ください。
店舗の前に2台分の駐車スペースがございます。お車でお越しいただくことが可能です。
パーソナルジムPITEXでは、完全会員制により予約の取りやすさやお客様との関係性を重視しているため、都度払いや単発でのセッションは実施しておりません。
通常プランをご利用いただいている方は、回数券をご用意しておりますのでセッションを追加していただくことは可能です。詳細は料金ページをご確認ください。
無料カウンセリング、体験トレーニングともにご持参いただくものはございません。体験トレーニングに必要はトレーニングウェアやシューズ、タオルなどをご用意してお待ちしております。無料カウンセリング当日にご入会をご希望の方は支払い用のクレジットカードをご持参ください。
パーソナルトレーニングとは？
パーソナルトレーニングとは、専属のトレーナーが個々の目標や体力レベルに合わせて、マンツーマンで運動指導を行うトレーニングサービスです。ダイエットや筋力アップ、健康維持など目的に応じた適切なメニューが提供され、効率よく成果を目指せます。
パーソナルジムPITEX（ピテクス）では、食事管理や運動をスキルと捉え、正しく習慣を身につけることで、最終的にはお客様一人ひとりがご自身で身体づくりを継続できることを目標としています。
ダイエットやボディメイクが生活に根付いた新しいライフスタイルの構築をサポートいたします。
パーソナルトレーニングのメリットとデメリット
パーソナルトレーニングは、効率よく目標を達成できる一方で、費用や通う手間などのデメリットもあります。メリットとデメリットを理解して自分に合う選択をしましょう。
パーソナルトレーニングのメリット
- 個別のトレーニングプランで効率よく結果を出せる
- 正しいフォームを指導してもらえる
- モチベーションを維持しやすい
- 食事指導を受けられる
- 運動習慣を定着させやすい
パーソナルトレーニングのデメリット
- フィットネスジムに比べて料金が高い
- 食事指導やトレーニングがキツい
- トレーナーの知識や経験に左右される
- 予約が取りづらいことがある
【関連記事】パーソナルジムのメリットデメリットとは？
失敗しないパーソナルジム選びのポイント
パーソナルジム選びで重要なのは、「どんなトレーナーが担当してくれるか」です。なぜなら、パーソナルジムの質＝トレーナーの質と言っても過言ではないからです。
実は、パーソナルトレーナーは無資格でも名乗ることが可能です。そのため、トレーナーによって知識や指導スキルに大きな差が出てしまうのが実情です。
失敗しないためには、以下のようなポイントを事前に確認しましょう。
- どのような資格を持っているか（例：NSCA、NESTA、健康運動指導士など）
- 過去の実績や指導経験
- 指導歴や得意分野（ダイエット、筋力アップ、姿勢改善など）
- トレーナーが毎回同じか、担当が固定されているかどうか
トレーナーが毎回変わってしまうと、一貫性のある指導が受けられず、進捗や相性にも影響します。継続的なサポートを受けるには、同じトレーナーが継続して担当してくれるジムを選ぶことが理想です。
これらの情報は、カウンセリング時の質問やホームページのスタッフ紹介ページ、体験トレーニングの際のやり取りでチェックしてみてください。
「なんとなく良さそう」で選ばず、トレーナーの人となりや専門性に注目することで、理想の結果にぐっと近づけます。
パーソナルジムを最大限に活用するためのポイント
パーソナルトレーニングジムの効果を最大化するには、事前の準備やトレーナーとの連携が重要です。入会前後の行動が結果を大きく左右します。
- 入会前に無料カウンセリングや体験に申し込む
- トレーナーに目標や目的を明確に伝える
- 信頼できるトレーナーがいるジムを選ぶ
- フィットネスジム（24時間ジム）と併用する
- トレーニング以外の日に有酸素運動を行う
- ジムをやめた後のメニューも相談しておく
無料カウンセリングのお申し込み
無料カウンセリングでは、ダイエットやボディメイクに関してのお悩みや疑問を何でもご相談下さい。プロのパーソナルトレーナーが目標を達成するためのアドバイスをさせていただきます。
また、無料カウンセリング時に体験トレーニングも実施しております。ご希望の場合は「体験トレーニングを希望する」にチェックを入れて下さい。
※こちらは無料カウンセリング専用のフォームです。 ご質問やその他のご連絡に関しましてはよくあるご質問をご覧いただくか、お問合せフォームよりご連絡下さい。
※迷惑メールの設定によりメールが届かない事例が確認されています。おそれ入りますがお問い合わせ後、24時間以内に当店からの返信メール（自動送信メールでない）が届かない場合は、恐れ入りますが迷惑メール（スパムメール）ボックスをご確認下さい。
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浜松市のパーソナルジムPITEXの運営会社情報
| 運営会社 | 株式会社HNW（HNW inc.） |
| URL | https://hnw-inc.co.jp/ |
| 法人番号 | 1080001026044 |
| 事業内容 | パーソナルトレーニングジム事業 |
| 設立日 | 2023年12月19日（開業日：2021年6月1日） |
| 代表者 | 塙雄貴 |
| 資本金 | 300,000円 |
| 従業員数 | 3名（業務委託含む） |
| 所在地 | 〒422-8067 静岡県静岡市駿河区南町3-25 SOZOSYA南町ビル1階 |
| 関連リンク | プライバシーポリシー 当サイトの画像およびサイトのスクリーンショットの使用について トレーナー採用情報 |
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