浜松市のおすすめパーソナルジムはPITEX｜ダイエットやボディメイクするなら、まずは無料体験から
浜松駅から徒歩8分
ボディメイクが習慣化できる
完全会員制プライベートジム
私たちはカラダ作りのスペシャリストとして、
お客様のお悩みや課題に寄り添い、1番の理解者を目指すことをお約束いたします。
小さなプライベートジムだからこそ、徹底的にお客様と向き合い、お客様一人ひとりの理想に本気です。
パーソナルジムPITEX 浜松中央店について
パーソナルジムPITEX（ピテクス）浜松中央店は、JR浜松駅から徒歩8分の場所にある習慣化を大切にした完全会員制のプライベートジムです。駅近でアクセスが良く、アクセスの良い場所に位置しています。店舗前に専用駐車場も完備しています。
パーソナルジムPITEXは、こんなお悩みを解決します
正しい食事や運動の知識を身につけたい…
一時的なサポートではなく、ご自身で継続できる食事と運動の習慣化をサポートします。
自己流のダイエットで痩せなくなってきた…
年齢やライフスタイルに合わせた無理のないプログラムで、リバウンドしにくい身体作りを行います。
年齢と共に体力の低下を感じるようになった…
体力レベルに合わせた段階的なトレーニングで、無理なく疲れにくいカラダを目指しましょう。
浜松市でPITEXが選ばれる理由
01 習慣化を重視したパーソナルトレーニング
ジムに通っている期間だけではなく、最終的にはご自身で食事管理や運動を継続できることを目標にしています。
02 経験豊富な有資格者トレーナー
大手パーソナルジムで4年以上の実務経験があり、運動やトレーナーに関する資格を保有したプロのトレーナーが専任で担当いたします。
03 完全個室・予約制のプライベート空間
店舗貸切型の完全個室のため、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。ご予約の時間は完全プライベート空間です。
さまざまな目的に合わせた
パーソナルトレーニングをご案内
痩せたい（ダイエット）
体重を落としたい方や、お腹まわり・二の腕・太ももなどの脂肪が気になる方に向けたトレーニングです。無理に食事を減らすだけでなく、筋力トレーニングと食事の見直しを組み合わせ、健康的に続けられるダイエットをサポートします。
引き締めたい（ボディメイク）
体重だけでなく、見た目の変化を重視したい方に向けたトレーニングです。ヒップライン、ウエスト、背中、脚まわりなど、気になる部位に合わせて身体を整え、ただ細いだけではない、メリハリのある引き締まった身体づくりを目指します。
筋肉をつけたい（筋肥大）
胸・背中・腕・脚などに筋肉をつけ、身体を大きくしたい方に向けたトレーニングです。フォームや重量設定、回数、頻度を目的に合わせて調整し、自己流では伸びにくい筋力アップや筋肥大を効率よく進められるようサポートします。
体力をつけたい（体力向上）
疲れやすさを感じる方や、日常生活・仕事・趣味をもっと元気に楽しみたい方に向けたトレーニングです。筋力、持久力、柔軟性をバランスよく高めながら、階段や移動、長時間の活動でも疲れにくい身体づくりをサポートします。
不調を改善したい（機能改善）
肩こりや腰の重さ、姿勢の崩れ、身体の動かしにくさが気になる方に向けたトレーニングです。身体の使い方や筋力バランスを確認しながら、無理のない運動で動きやすい状態へ整え、日常生活で感じる不調の軽減を目指します。
太りたい（バルクアップ）
細身の体型が気になる方や、食べてもなかなか体重が増えない方に向けたトレーニングです。筋肉を増やすためのトレーニングに加え、食事量や栄養バランスも見直し、ただ体重を増やすのではなく、健康的に身体を大きくすることを目指します。
まずはお気軽にご相談ください
無料カウンセリング・体験WEB予約
無料カウンセリング・体験までの流れ
STEP1
WEBフォームから予約
希望日時や必要事項を入力して送信するだけで予約完了。
STEP2
日程確定のご連絡
トレーナーが内容を確認し、日程を調整して確定します。
STEP3
ご来店・カウンセリング実施
確定した日時にご来店いただき、無料カウンセリングを行います。
サービス内容
ボディメイクやダイエットに必要なものはすべてプランに含まれています。オプションなど追加料金はかかりません。
50分のパーソナルトレーニング
目標や体力などに合わせて完全オーダーメイドのトレーニングをプログラムを実施します。
食事管理のご提案・サポート
過度な食事制限ではなく、無理なく続けられるお食事の管理方法をご提案いたします。
チャットによる相談サポート
セッションがない日でもいつでも専用LINEでトレーナーにお食事や運動などについて相談できます。
パーソナルジムPITEX 浜松中央店は手ぶらで通えます！
ウェアやシューズ、タオルなどもすべて用意しています。シャワールームやウォーターサーバーも利用できるので、お仕事終わりや用事の合間にも手ぶらで通えます。
PITEXと他社との違い比較
| パーソナルジムPITEX | A社 | B社 | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 55,000円 | 無料 | 55,000円 |
| 料金 | 33,000円〜※ | 290,400円〜 | 327,800円〜 |
| 食事指導 | ◎ あり | ◯ あり ※最初の2ヶ月 | ◯ オンライン指導 |
| トレーナー | ◎ 固定制＋資格保有＋経験7年以上 | △ 店舗による | △ 店舗による |
| レンタルウェア | ◎ ウェア、シューズ、靴下、タオルなど | ◎ あり | ◎ あり |
| 立地 | ◎ 静岡駅から 徒歩3分 | △ 静岡駅から 徒歩16分 | ◯ 静岡駅から 徒歩12分 |
| 駐車場 | ◎ あり | ◎ あり | △ なし |
| 営業時間 | 9:30〜21:05 | 10:00 〜 22:00 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | なし※ | なし※ | なし※ |
| 体験トレーニング | ◎ 無料 | ◎ 無料 | △ 無料カウンセリング |
※月払いプランのみのため「ホワイトプラン」1ヶ月の金額
※年末年始休業あり
パーソナルジムPITEXは
こんな方にご利用いただいています
お客様の年齢層
平均年齢は38歳、18〜81歳と幅広い年齢層の方にご利用いただいています。
性別の比率
男女比は約4：6で女性のほうが少し多い傾向があります。
パーソナルジムに通ったきっかけ
- 30歳を過ぎてから痩せづらくなった
- 結婚式があるのでそれまでの痩せたい
- 24時間のフィットネスジムは周りの目が気になって集中できない
- 自己流のダイエットや筋トレが正しいのかわからななった
- いつまでも元気に生活するために、健康的に体力を付けたかった
- 以前パーソナルジムに通っていたがリバウンドしてしまった
- 家で過ごすことが多くなり動く時間が減って太ってしまった
- 健康診断で高血圧や高脂血症、メタボと指摘されて痩せるように言われた
など
※2026年4月25日時点のデータです。
浜松中央店のトレーナー紹介
塙雄貴 パーソナルトレーナー・株式会社HNW代表
大学卒業後に24/7Workoutにてトレーナーとしての経験を積む。2021年6月に独立。パーソナルジムPITEXを開業。大手パーソナルジムにて月100本、年間1,000本以上、計300名のセッションを行う中で培った知識とリアルな経験でダイエットやボディメイクをサポートします。
所有資格
- NSCA-CPT
- 健康運動実践指導者
Instagram：@yuki_8703
トレーナーから一言
塙雄貴 パーソナルトレーナー・株式会社HNW代表
はじめまして、パーソナルジムPITEXの塙です。
私がパーソナルトレーニングで大切にしているのは、ただ一時的に痩せることではなく、これから先もダイエットで迷わなくなる状態をつくることです。
情報があふれる今だからこそ、流行やその場しのぎではなく、本質的で再現性のある方法を、わかりやすくお伝えしたいと考えています。
目指しているのは、ただ体重を落とすことではなく、お客様が自分で食事を整え、自分で体型をコントロールできるようになることです。卒業後も、ご自身で無理なく身体と向き合い、整えていける状態を理想としています。
トレーニングも食事も、ただ頑張ることが目的ではありません。正しいやり方を理解し、日常の中で続けられる形にしていくことが大切です。
ボディメイクを通じて、見た目の変化だけでなく、心身まで整い、自信につながる身体づくりをサポートいたします。
料金プラン
通いたい期間を自由に選べる月額制
目標やライフスタイルに合わせてプラン変更も可能です。
入会金：55,000円
ホワイトプラン
月額 33,000 円
月 2 回（2週に1回）/ 65 分
体型の維持、メンテナンスが目的の方
ダイヤモンドプラン
月額 55,000 円
月 4 回（週に1回）/ 65 分
ボディメイクの習慣がつき始めた方へ
プラチナプラン
月額 88,000 円
月 8 回（週に2回）/ 65 分
パーソナルジムが初めての方へ
無料カウンセリング・体験について
まずはお気軽にご相談ください。ボディメイクやダイエットのお悩みにパーソナルトレーナーがお答えします。
パーソナルジムPITEXでは、お客様にしっかりと納得していただき、安心してご入会いただくために、無料カウセリングを実施しています。
無料カウンセリングは単にジムの説明ではなく、現在の体調や生活習慣、理想の体型や目標を伺いながら、トレーニング方針をすり合わせ、不安や疑問を解消していきます。
ダイエットや体づくりでのお悩みや不安について、まずはお気軽にご相談ください。
浜松市の店舗情報
パーソナルジムPITEX 浜松中央店
〒430-0929 静岡県浜松市中央区中央3丁目7-8 フデカンビル1階（Googleマップ）
JR浜松駅 徒歩8分
9:30〜21:05（最終受付20:00）
なし（年末年始休業あり）
店舗前に1台
pitexshizuoka.ryogaecho@gmail.com
なし（Webフォームもしくはメールアドレスからお問い合わせください。）
パーソナルジムPITEX
浜松中央店のお客様の声
無料カウンセリングの流れ
パーソナルジムPITEXでは、お客様にしっかりと納得していただき、安心してご入会いただくために、無料カウセリングを実施しています。
無料カウンセリングではジムの説明や体験だけではなく、現在の体調や生活習慣、理想の体型や目標を伺いながら、トレーニング方針をすり合わせ、不安や疑問を解消していきます。
STEP1
ヒアリングシートの記入
現在のお悩みや目標、生活習慣などを簡単にご記入いただきます。
STEP2
無料カウンセリング
ヒアリング内容をもとに、目標やお悩みについて詳しくお伺いします。
STEP3
体験トレーニング
体験トレーニングでは、ジムやセッションの雰囲気を確認いただけます。
※無料カウンセリング当日に入会をご希望の方はお支払いのためにクレジットカードをご持参ください。
ダイエットや体づくりのお悩み、料金やプランについてのご相談、ジムについての質問や不安など、初めての方もお気軽にご相談ください。
よくあるご質問
お客様からよくお問い合わせいただく内容をまとめました。その他、ご不明な点やご質問、気になる点等が御座いましたら、お問合せフォームよりお気軽にご連絡下さい。
パーソナルジムでは、トレーニングや栄養などに関する専門知識を持ったプロのトレーナーが、お客様のダイエットやボディメイクの目標に合わせて、個別のトレーニングプログラムや食事メニューを提供いたします。
パーソナルトレーニングでは、一般的に適切なトレーニングと栄養管理を実施することで、2〜3ヶ月程度で筋力向上や体脂肪率の改善の効果を実感される方が多いです。
※効果を感じるまでの期間は、目標やトレーニングの頻度、強度、食事内容などによって個人差があります。詳しくは無料カウンセリングにてお気軽にご相談ください。
パーソナルトレーニングは、専門知識を持ったプロトレーナーが、科学的な根拠に基づき、あなたの体質や生活に適切なトレーニングや食事内容を提案いたします。そのため、自分1人で自己流のダイエットを行うよりも効率的に痩せることが期待できます。
いいえ、体験をしていただく目的はお客様ご自身にご理解とご納得いただきご入会していただくためです。またお客様の本気度を確認させていただくためでもあります。無理な勧誘は致しませんのでご安心ください。ぜひお気軽に体験トレーニングにお越しください。
体験トレーニングの重要性について体験トレーニングは受けるべき？浜松のパーソナルジム選びのポイントを解説の記事もご確認ください。
心配ございません。多くの方が運動が苦手という方です。どんな方でも、個人の状態に合わせた無理のないメニューでお客様と確認しながら進めさせていただきます。トレーニング経験のない方ほどご自身の成長が分かりやすいかと思います。
急激な減量は体に悪影響を与えたり、リバウンドをしたりする原因です。そのため、当ジムでは短期的に急激な減量は推奨しておりません。正しいボディメイクの方法を身につけていただき、そのスキルを自分のものにしていただきたいと考えております。当ジムは「健康」「安全」を最優先に取り組んで行いますのでご安心ください。
店舗の前に2台分の駐車スペースがございます。お車でお越しいただくことが可能です。
パーソナルジムPITEXでは、完全会員制により予約の取りやすさやお客様との関係性を重視しているため、都度払いや単発でのセッションは実施しておりません。
通常プランをご利用いただいている方は、回数券をご用意しておりますのでセッションを追加していただくことは可能です。
無料カウンセリング、体験トレーニングともにご持参いただくものはございません。体験トレーニングに必要はトレーニングウェアやシューズ、タオルなどをご用意してお待ちしております。無料カウンセリング当日にご入会をご希望の方は支払い用のクレジットカードをご持参ください。
ご入会をご希望の方へ
サービスの質を高く保つために
20名の人数制限を設けております。
パーソナルジムPITEXでは、お客様一人ひとりとの関係性やコミュニケーションの質を重視しています。
そのため、予約枠やサポートの関係上、ご入会いただける会員数を各店舗20名までと制限させていただいております。
おそれ入りますが、定員に達している場合は、新規会員様の受付を中止させていただくことがございます。
詳しい人数に関してはお問い合わせよりご連絡ください。
無料カウンセリング・体験の
ご予約はこちら
- 「自分に合ったダイエット方法が知りたい」
- 「何度もダイエットに失敗しているけど原因は？」
- 「自己流の食事制限の何が間違っているか教えてほしい」
無料カウンセリングでは、このようなダイエットやボディメイクに関してのお悩みや疑問を何でもご相談ください。
プロのパーソナルトレーナーがあなたの目標を達成するためのアドバイスをさせていただきます。
また無料カウンセリング時に体験トレーニングも実施しております。ご希望の場合は「体験トレーニングを希望する」にチェックを入れてください。
店舗からのメールが迷惑メールに振り分けられる場合がございます。24時間以内にメールが届かない場合は迷惑メールフォルダをご確認ください。（pitexhamamatsu.chuo@gmail.comよりご連絡いたします。）
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