女性も通いやすいパーソナルジムならPITEX（ピテクス）【静岡市/浜松市】
女性のダイエットやボディメイクも
パーソナルジムPITEXにおまかせ
パーソナルトレーニングで理想の自分へ。パーソナルジムPITEX（ピテクス）は、約7割が女性のお客様です。
初めてのパーソナルトレーニングや運動が苦手な方でも安心して通っていただける設備や環境を整えております。
無料レンタルウェア 駅チカ＆駐車場完備
シャワー、更衣室あり 月々30,000円〜
パーソナルトレーニングとは？
パーソナルトレーニングとは、専属のトレーナーが個々の目標や体力レベルに合わせて、マンツーマンで運動指導を行うトレーニングサービスです。ダイエットや筋力アップ、健康維持など目的に応じた適切なメニューが提供され、効率よく成果を目指せます。
パーソナルジムPITEX（ピテクス）では、食事管理や運動をスキルと捉え、正しく習慣を身につけることで、最終的にはお客様一人ひとりがご自身で身体づくりを継続できることを目標としています。
ダイエットやボディメイクが生活に根付いた新しいライフスタイルの構築をサポートいたします。
静岡市、浜松市で
パーソナルジムをお探しの女性へ
こんなお悩みありませんか？
食事制限や運動を頑張っても、思うように痩せない
お腹や太ももとなど気になる部分がなかなか引き締まらない
パーソナルジムは怖いイメージがあって一歩踏み出せない
ダイエットを始めても続かず、リバウンドしてしまう
その悩み、PITEXが解決します
パーソナルジムPITEXが
女性に選ばれる理由
女性や運動が苦手な方でも通いやすい環境を整備。パーソナルトレーニングをもっと身近に。
01
女性の指導経験が豊富なトレーナーが在籍
PITEXのトレーナーは、大手パーソナルジムで多数の女性を指導してきた経験を持つプロトレーナーです。
また、これまでのお客様の約7割が女性で、初心者から経験者の方まで幅広く対応してきた実績から、安心して相談できる環境が整っています。
02
女性ならではのお悩みにも対応
女性は生理周期やホルモンバランスの変化によって、体調やトレーニング効果も変わるものです。
PITEXでは女性の身体の仕組みに配慮し、ライフスタイルに合わせた無理のないプランをご提案しています。
03
軽いダンベルも充実。はじめての方も安心
PITEXでは、1kgから、1kg刻みで軽めのダンベルを用意しています。はじめての方や運動に不安のある方でも、安心してステップアップできます。
意外とトレーニング器具は盲点ですが、パーソナルジム選びの大切なポイントです。
04
駅チカ＆駐車場完備で夜間も安心
PITEXはすべての店舗が駅から徒歩圏内&駐車場を完備しています。夜間でも安心して通えるよう、セキュリティ面も配慮しています。
お仕事帰りや予定の前後にも通いやすい立地で、続けやすさをサポートします。
05
カフェのような清潔で落ち着いた空間
PITEXは、ジム特有の無機質な空間ではなく、清潔感のあるおしゃれな内装が特長です。
カフェのような落ち着ける空間で、トレーニングへのモチベーションも自然と高まります。気持ちよくトレーニングが続けられる環境をご提供します。
女性は女性トレーナーに
担当してもらったほうがいい？
結論から言えば、必ずしも女性トレーナーである必要はないと考えています。大切なのは性別ではなく、目的を理解して、寄り添ってくれるかどうかです。
女性トレーナーには、生理やホルモンバランスといった女性特有の悩みに共感しやすいというメリットがあります。また、同性ならではの安心感から、相談しやすいと感じる方も多いです。
一方で、男性トレーナーでも女性への指導経験が豊富で、丁寧に対応できる方もたくさんいます。運動や食事のサポートを専門的な知識を活かして、効率よく結果を出せるケースも少なくありません。
結論として、トレーナー選びは性別にとらわれる必要はありません。信頼できるか、しっかりと話を聞いてくれるかが何より大切です。
PITEXでは、すべてのトレーナーが大手パーソナルジム出身で女性のお客様への指導実績も豊富です。一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、無理なく理想の身体を目指せるよう丁寧にサポートしています。
まずは無料カウンセリングで
お悩みごとについてご相談ください
PITEXが考える
理想の身体づくりとは？
PITEXでは、身体づくり＝「一時的な努力」ではなく、日常生活に運動や食事管理を取り入れた「習慣化」が理想だと考えています。
私たちが目指すのは、「常に100点満点の仕上がり」ではなく、無理なく80点を維持できるライフスタイルの構築です。
もちろん、特別なイベントや目標に向けて、一時的に100点の身体を目指すことも可能です。
しかし、常に100点を維持することは、身体的にも、精神的にも大きな負担となります。
実際、「常に完璧」を求め続けることが、多くの方がダイエットやボディメイクで挫折してしまう理由の1つでもあります。
私たちは、ボディビルダーやアスリートではなく、日常の中で健康的で整った身体を保ちたい方をサポートしています。
毎日の食事や運動を自然な習慣に変えることで、「無理なく続けられる」理想の身体づくりを実現しましょう。
ダイエット目標 10秒 診断！
より詳しい診断はプロへの相談がおすすめです。
サービス内容
ダイエットやボディメイクに必要なサービスが全て含まれています。
01
50分のパーソナルトレーニング
ご予約いただいたお時間はあなただけの空間です。周りの目を気にせずに短時間で集中してトレーニングできます。分からないことは何でもお聞きください。
02
食事、栄養指導
PITEXでは無理な食事制限や食事管理は推奨しておりません。経験豊富なトレーナーが栄養学の視点からあなたの目標にぴったりのお食事をご提案いたします。
03
ウェア、シューズ無料貸出
トレーニングに必要なウェア、シューズ、靴下、タオルなどは全て無料レンタルでご用意しております。お仕事帰りや休日でも手ぶらでお越しいただけます。
04
トレーニング後のプロテインの提供
セッション終了後にプロテイン1杯ご提供しております。トレーニングで疲れた体に効率よくたんぱく質を補給しましょう。お好きなお味をお選びください。
05
シャワールーム利用
完全個室の更衣室にシャワールームを完備しております。トレーニング後にお出かけの場合でもすっきりと汗を流してご帰宅していただけます。その他アメニティもご用意しております。
06
LINEでの相談、予約変更
セッションのない日でもお食事やトレーニングなどで分からないことや不安なことはいつでも公式LINEよりご相談いただけます。ご予約の変更も専用のLINEアカウントより簡単に設定いただけます。
料金プラン
通いたい期間を自由に選べる月払い制
パーソナルジムPITEXでは1ヶ月ごとに通いたい期間を自由に選べる月払いを採用しています。お客様の目標やご希望に合わせて期間や頻度を柔軟に選択していただけます。
入会金 50,000 円
＋
- 月2回 65分（2週に1回）
- お食事サポート
- LINEサポート
- レンタルウェア、シューズ
- ウォーターサーバー使い放題
- トレーニング後のプロテイン
- シャワールーム利用
- 週1回 65分（月4回）
- お食事サポート
- LINEサポート
- レンタルウェア、シューズ
- ウォーターサーバー使い放題
- トレーニング後のプロテイン
- シャワールーム利用
- 週2回 65分（月8回）
- お食事サポート
- LINEサポート
- レンタルウェア、シューズ
- ウォーターサーバー使い放題
- トレーニング後のプロテイン
- シャワールーム利用
※表示は税込価格です。
トレーナー紹介
女性の指導経験も豊富＋有資格者＋大手パーソナルジム出身
大手パーソナルジム出身だからこその経験とノウハウがあります。PITEXのパーソナルトレーナーは大手パーソナルジムに3年以上勤務、NSCA-CPT（全米エクササイズ＆コンディショニング協会）や健康運動実践指導者などの運動指導に関する資格を保有している有資格者トレーナーです。
私たちはプロのパーソナルトレーナーとして、お客様のお悩みや課題に寄り添い、お客様一人ひとりの理想を叶えるサポートをいたします。
塙雄貴（南町店）
1996年生まれ。静岡県静岡市出身。高校時代はサッカー部に所属。高校卒業後は、国士舘大学にて運動生理学や解剖学など体や運動に関する学問を専攻。
大学卒業後は2018年7月より株式会社トゥエンティーフォーセブンに入社。パーソナルトレーニング事業部である24/7Workout静岡店にてトレーナーとしての経験を積む。2021年6月に独立。パーソナルジムPITEXを開業しました。
大手パーソナルジムにて月100本、年間1,000本以上、計300名のセッションを行う中で培った知識とリアルな経験によりあなたのダイエットやボディメイクをサポートします。
「パーソナルジムPITEXが静岡県のフィットネスレベルを上げるきっかけになれればと思っています。身体を変えたいと思う方はぜひお気軽にご連絡下さい。
所有資格
岩本洋昭（両替町店）
1995年生まれ。静岡県静岡市出身。学生時代は水泳部に所属。全国高等学校総合体育大会水泳競技大会や日本学生選手権水泳競技大会など全国大会に出場、多数の入賞経験を持つ。
大学卒業後は2019年2月より株式会社トゥエンティーフォーセブンに入社。パーソナルトレーニング事業部である24/7Workoutにてトレーナーとしての経験を積む。
2021年10月からは同じくパーソナルジムDandAにて店舗責任者を勤め、現在はパーソナルジムPITEXにて活動しています。
複数のパーソナルジムにて得た豊富な経験や知見から、ダイエットやボディメイクのやり方だけではなく、お客様一人一人の体調や既往歴などコンディションに合わせたトレーニングメニューのご提案を心がけています。
所有資格
西山誠悟（南町/両替町店）
1995年生まれ。静岡県島田市出身。学生時代は柔道部に所属しており、柔道三段を保有。大学を卒業後、2018年4月にRIZAP株式会社に入社。トレーナーとして経験を積む。
2021年6月からは整骨院にてトレーナー活動とスタッフへのトレーニング研修を行い、コーチングの経験を積む。2023年6月から高等学校保健体育非常勤講師として勤務をしながら、現在はパーソナルジムPITEXにてパーソナルトレーナーとして活動しています。
トレーニングや食事などの生活習慣を見直す、正しい知識を身につけ、ボディメイクが習慣化できるよう指導を心がけています。学校教育の場でも体づくりの基礎が学べ、トレーニング教育が行き届くような社会を目指し、活動を続けています。怪我なく、無理なく、効果的にボディメイクをしていきましょう。
所有資格
- NSCA-CSCS︎（全米ストレングス&コンディショニング スペシャリスト）
- ︎高等学校教諭一種免許状体育
- ︎中学校教諭一種免許状体育
コンテスト歴
- 2022年ベストボディジャパン静岡大会 マッスルモデル部門 3位
- 2022年ベストボディジャパン日本大会出場
- 2023年マッスルゲート浜松大会クラシックフィジーク175cm以下級 3位
パーソナルジムPITEXは
特にこんな方におすすめです
初めてのパーソナルトレーニングや運動に苦手意識がある方
短期的ではなく、中長期的にボディメイクに取り組みたい方
過去にパーソナルジムに通っており、再度トレーニングを再開したい方
※過去に別のパーソナルジムに通われていた方から、PITEXを選んで良かったという感想をいただいております。
運動や食事を習慣化して自分自身で体型のコントロールができるようになりたい方
お客様の声
Y様 40代 女性
トレーナー塙さんは、専門的な知識が豊富で、ボディメイクに的確なアドバイスと食事の指導をしてくれます。立地も静岡駅から徒歩数分、店舗前に駐車場があり、ウェア、シューズ、ソックスが用意され、手ぶらで通えるのも魅力です。トレーニングはキツいけど楽しく、あっという間に終わりの時間がきてしまいます。 パーソナル、初めてで迷っている人には特にオススメです！ パーソナル経験者も正しいトレーニングを学べると思います。
S様 20代 女性
トレーナーさんがとても親切で全てにおいてサポートして下さいます。 プライベートの悩みなども他愛なく聞いてくださって、トレーニング後は心身ともにスッキリした気持ちになれます。 ジムという辛くてきついイメージも辛さはたまにありますが（笑）楽しく出来ていて続けられるなと感じました。 これからもよろしくお願いします！
A様 20代 女性
通い始めて半年があっという間に経ちました。初めはきつくて続けられるか不安でしたが岩本トレーナーの支えがあり続けられています。きついけど楽しくジムに通えています。そして知識も豊富にあり、一つひとつ丁寧に分かりやすく教えてくれます。そのおかげでとても効果が出ています。自分が目指す身体になるようにもっと頑張りたいです。
A様 20代 女性
最初はダイエット目的で通い始めましたが、今では運動が楽しくなり、もっとボディラインを綺麗にするためにボディメイクに取り組んでいます！男性トレーナーさんですが、女性の悩みにも寄り添ってくれて、不安なことはなんでも聞くことができるので続けられています。これからもよろしくお願いします！
H様 30代 女性
トレーナーさんが親切でダイエットのサポートをしてくれます。3年前に別のジムに通っていたのですが、トレーナーさんとの相性が合わず辞めてしまいました。しかし、こちらのトレーナーさんはトレーニングの話はもちろん、休憩中の会話も楽しくて、無理なく続けられています。これからもよろしくお願いします！
M様 50代 女性
PITEXに通い始めて半年経ちます。毎回きついトレーニングですが、体脂肪が7%落ちて大満足です。これからもしっかり続けていきたいです。
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よくある質問
生理中でも、体調に応じてトレーニングを行うことが可能です。必ずお休みにする必要はありませんが、体調に合わせて運動量や内容を調整することで、無理なく続けられます。例えば、筋トレの負荷を軽減したり、有酸素運動やヨガを中心にすることで、PMSの症状緩和や脂肪燃焼の効果が期待できる場合もあります。
生理周期に合わせたトレーニングの工夫も重要です。卵胞期は筋トレの効果が高い時期とされているため、この期間に強度の高いトレーニングを集中して行うのがおすすめです。一方、黄体期は筋肉の回復が遅くなる傾向があるため、運動量を抑えたり、有酸素運動を取り入れると良いでしょう。
その日の体調を最優先に考え、必要に応じて休むことも含めて柔軟に対応してください。具体的なアドバイスについてはお気軽にご相談ください。
8時間前までのご連絡の場合、LINEでのお振替が可能です。しかし、8時間以降のご連絡になりますと、システムの都合上変更ができないため、トレーニングを1回分を消化とさせていただきます。
基本的にはお客様都合でのキャンセル扱いとなりますが、状況によって対応が異なる場合もあります。インフルエンザなどで予約の変更やキャンセルが必要な場合は、一度ご相談いただければ可能な限り柔軟に対応させていただきます。体調が最優先ですので、無理をせずご連絡ください。
問題ございません。ご入会いただいている方の多くが筋トレ未経験者で、基本的なやり方から応用まで、個々の状態に合わせて丁寧にご案内しています。
運動経験がない方ほど成長が実感しやすく、無理のないメニューで進めることで、安心して取り組んでいただけます。不安な点があれば何でもお気軽にご相談ください。一緒に楽しくトレーニングを進めていきましょう。
PITEXでは、40代の女性を中心に、30代〜50代の方が多く通われています。「体型の変化が気になり始めた」「健康的に痩せたい」といったお悩みでご来店される方が多く、年齢や体力に合わせた無理のないサポートを行っています。
ご希望に沿わないボディメイクは行いませんのでご安心ください。初回カウンセリング時に、ご要望を確認させていただき進めてまいりますのでご安心ください。
はい、食べることは可能です。PITEXでは、無理な我慢ではなく「続けられること」を大切にしています。甘いものが好きな方には、量やタイミングを工夫して上手に取り入れる方法をご提案しています。全て我慢するのではなく、ストレスをためずに目標を目指せるようにサポートいたします。
ご入会をご希望の方へ
サービスの質を高く保つために
20名の人数制限を設けております。
パーソナルジムPITEXではお客様一人一人との関係性やコミュニケーションの品質を重視しております。
そのため、予約枠やサポートの関係上、ご入会いただける会員数を各店舗20名までと制限させていただいております。
おそれ入りますが、定員に達している場合は、新規会員様の受付を中止させていただいております。
詳しい人数に関してはお問い合わせよりご連絡ください。
運営会社情報
| 運営会社 | 株式会社HNW（HNW inc.） |
| URL | https://hnw-inc.co.jp/ |
| 法人番号 | 1080001026044 |
| 事業内容 | パーソナルトレーニングジム事業 |
| 設立日 | 2023年12月19日（開業日：2021年6月1日） |
| 代表者 | 塙雄貴 |
| 資本金 | 300,000円 |
| 従業員数 | 3名（業務委託含む） |
| 所在地 | 〒422-8067 静岡県静岡市駿河区南町3-25 SOZOSYA南町ビル1階 |
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